[themify_box style=”orange rounded” ]LABAN-BASED MODERN[/themify_box]

Moderne dans is een dansvorm waarbij elke ‘menselijke beweging’ een dansbeweging kan en mag zijn. Dat zijn wel heel veel bewegingen!

Er zijn een heleboel verschillende stromingen en technieken binnen de moderne dans die daar allemaal op een andere manier mee om gaan, maar wij zullen ons in deze bootcamp vooral gaan richten op de Laban-techniek.

Deze manier van moderne dansles is bedacht en ontwikkeld door Rudolf Laban(1879-1947).  Hij wordt ook wel gezien als de grondlegger van de Europese moderne dans. In zijn stijl gaat hij uit van de 4 danselementen: Lichaam, kracht, ruimte en tijd. Vanuit deze elementen ontstaan oefeningen en dansen waar je zowel technisch hard voor moet werken, als frases waar je heerlijk kan dansen en aan niks anders kan denken!
Hoewel de les op de ideeën van Laban wordt gebaseerd, zal daar in de les wel vrij mee om worden gegaan en zal ik ook mijn eigen ‘Roosmarijn-saus’ er overheen gieten. We gaan veel zwaaien, springen, draaien, rollen en verplaatsen door de zaal. Heerlijk dansen alsof je zweeft en tegelijkertijd toch ook heel hard werken!

Ik zie jullie graag allemaal in de bootcamp, want ik heb er ontzettend veel zin in om samen met jullie te genieten van groot dansen en keihard te werken!

Kledingvoorschriften:

• Lang haar uit gezicht in een staart
• Jazzbroek/legging/panty met short (geen loszittende broek)
• Strak shirt of balletpak
• Sokken